چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,341.55
طلای 18 33,780,000
سکه امامی 404,030,000
بهار ازادی 374,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه سالم - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 19:56
361 -
  پویش «هر دانش آموز یک سفیر سلامت» در مدارس همدان اجرا شد
تسنیم نیوز- اجتماعی- 50  ماه پیش - چهارشنبه 3 اردیبهشت 1399، 10:25 52457256


مدیرکل آموزش و پرورش استان همدان گفت: پویش «یک زنگ، یک زندگی» با هدف حمایت عاطفی از دانش آموزان در معرض آسیب های اجتماعی در دوران تعطیلی مدارس اجرا شده است. - در همدان، محمد پورداود، ...


362 -
  پن کیک نارگیلی
میزان- فرهنگی- 51  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 21:01 51926052


خانواده ها در روز های تعطیلات نوروز می توانند با طبخ پن کیک نارگیل یک میان وعده یا صبحانه سالم را برای خود و خانواده شان تهیه کنند. -


363 -
  آموزش تهیه یک صبحانه سالم
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 51  ماه پیش - دوشنبه 4 فروردین 1399، 04:30 51914449


پن کیک به عنوان یک تغذیه مورد علاقه کودکان می تواند ویتامین های مورد نیاز بدنشان را تامین کند و به عنوان یک صبحانه سالم مورد استفاده قرار گیرد. -


364 -
  طرز تهیه یک صبحانه سالم را بیاموزید
میزان- پزشکی- 51  ماه پیش - یکشنبه 3 فروردین 1399، 19:01 51912422


پن کیک به عنوان یک تغذیه مورد علاقه کودکان می تواند ویتامین های مورد نیاز بدنشان را تامین کند. در ادامه طرز تهیه پن کیک شکلات تلخ با ارده و عسل را بیاموزید. -


365 -
  تغییر الگوی غذایی مردم به مصرف بی رویه فست فودها
ایسنا- پزشکی- 53  ماه پیش - یکشنبه 29 دی 1398، 06:15 50721979


یک کارشناس تغذیه می گوید تغییر الگوی غذایی مردم به مصرف بی رویه فست فودها، نوشابه های گازدار، غذاهای چرب و سرخ شده، مصرف زیاد مواد قندی و شیرین و نداشتن تحرک بدنی کافی موجب بروز اضافه ...


366 -
  برخی گزینه های مفید غذایی برای صبحانه
شفقنا- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 21:51 50648736


یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتیین است. خوشبختانه گزینه های زیادی برای یک صبحانه سالم وجود دارد. - شفقنا زندگی- یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از ...


367 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
نشان آنلاین- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 18:20 50647066


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - به گزارش پایگاه خبری نشان :


368 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 13:02 50642584


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - یک صبحانه خوب و کامل ...


369 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
خبرگزاری رسا- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 12:40 50642117


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - یک حقیقت درباره وعده ...


370 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
شهر بورس- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 07:56 50634356


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد - ، مصرف کدام غذا ها در ...


371 -
  مصرف این غذا ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
زندگی آنلاین- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 07:40 50633895


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - یک صبحانه خوب و کامل ...


372 -
  غذاهایی که مصرف آن ها در وعده صبحانه شما را لاغر می کند
جماران- پزشکی- 53  ماه پیش - سه شنبه 24 دی 1398، 07:10 50632959


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - خوشبختانه گزینه های ...


373 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 22:42 50627651


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. -   رویداد24 یک صبحانه ...


374 -
  مصرف این غذاها در صبحانه شمارا به سوی لاغری می برد!
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 20:47 50626916


به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ یک صبحانه خوب و کامل ترکیبی از کربوهیدرات های پیچیده و فیبر به همراه پروتیین است. خوشبختانه گزینه های زیادی برای یک صبحانه سالم وجود دارد. - به گزارش ...


375 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغر می کند؟
رویداد 24- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 14:26 50622045


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - رویداد24 یک صبحانه خوب ...


376 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغرتان می کند؟
جهان نگر- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 14:17 50621911


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. -   رویداد24 یک صبحانه ...


377 -
  مصرف کدام غذا ها در وعده صبحانه، شما را لاغرتان می کند؟
رویداد 24- پزشکی- 53  ماه پیش - دوشنبه 23 دی 1398، 14:01 50621684


یک حقیقت درباره وعده صبحانه این است که مصرف صبحانه می تواند جلوی پرخوری شما را در طول روز بگیرد، به شما در کل روز انرژی دهد و مانع ابتلا به چاقی و اضافه وزن گردد. - رویداد24 یک صبحانه خوب ...


378 -
  هشدار؛ صبحانه نخورید چاق می شوید
افکارنیوز- پزشکی- 54  ماه پیش - سه شنبه 10 دی 1398، 22:25 50369397


خوردن و نخوردن صبحانه در وضعیت قند خون و تمایل فرد به مصرف مواد قندی و شیرینی ها در طول روز بسیار تاثیرگذار است. - گفت: کسانی که مشکل یبوست دارند وعده صبحانه کمک بسیار زیادی به آنها در ...


379 -
  روش های افزایش قد در نوجوانان
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54  ماه پیش - یکشنبه 1 دی 1398، 20:57 50199844


نوجوانان معمولا دلشان می خواهد قد بلندتری داشته باشند، بنابراین برای رسیدن به این خواسته باید سبک زندگی خود را تغییر دهند. در این مقاله، فهرستی شامل 9 فعالیت را برای شما نوجوانان فراهم ...


380 -
  4 دسته بندی ضروری از مواد غذایی برای داشتن صبحانه سالم
روزمرگی اقتصاد- پزشکی- 54  ماه پیش - یکشنبه 24 آذر 1398، 11:03 50068822


صبحانه را می توان مهم ترین وعده ی غذایی روزانه در نظر گرفت. کسانی که صبحانه می خورند نسبت به دیگر افراد به میزان قابل توجهی کمتر در معرض چاقی و خطر ابتلا به دیابت قرار می گیرند. - علاوه بر این،




 
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت ۱۳ سریال افعی تهران
All Eyes On Rafah یعنی چی؟ | رفح کجاست؟
مهمانی همسر علیرضا بیرانوند پس از برد پرسپولیس در خانه + عکس
علت فوت ناهید موسوی خبرنگار مطبوعات چه بود؟
تصادف شدید خواننده جوان پاپ | جزییات آخرین وضعیت حامیم در بیمارستان
توضیحات مهم خاندوزی درباره واریز سود سهام عدالت
تیکه سنگین کمدین استقلالی به پرسپولیسی ها+ عکس
خواستن، توانستن است؛ لئوناردو پادوانی سهمیه پارالمپیک گرفت!
معمای ربوده شدن و قتل زن جوان در کرمان: جسد در بیابان های بم پیدا شد
فوری| افزایش حقوق حداقل بگیران بازنشستگان تامین اجتماعی
کاپیتان مس خیال استقلالی ها را راحت کرد/مقابل پرسپولیس جوانمردانه بازی می کنیم
توضیحات وکیل احمدی نژاد درباره شکایت آمنه سادات ذبیح پور+جزییات
استقلال منتظر سوت پایان؛ پرسپولیس دنبال گل بعدی
آخرین وضعیت پرداخت سود سهام عدالت در خرداد 1403
آخرین خبر از میزان واریز حق پرستاری برای مددجویان بهزیستی بانک رفاه/ حق پرستاری معلولان چقدر شد؟
تاریخ نهایی واریز حقوق بازنشستگان + رقم دقیق واریزی
آخرین وضعیت افزایش حقوق بازنشستگان چهارشنبه 9 خرداد
شرط جواد نکونام برای پرسپولیسی ها
عکس | واکنش تند شروین حاجی پور به آمنه سادات ذبیح پور
وکیل احمدی نژاد برای آمنه سادات ذبیح پور اطلاعیه داد +جزییات جدید از توییت جنجالی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
آمنه سادات ذبیح پور
استقلال و پرسپولیس
بازی استقلال و پرسپولیس
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
افزایش حقوق
جواد نکونام
بازی استقلال
خدمات پس از فروش
تیم ملی اسپانیا
تیم معلولان
کار فرهنگی
کافه رستوران
بردیا صدرنوری
تایکان
شکوری
اخلال گران
مزیک
ناو آمریکا
اختراعات جالب
شهر رونیز
عضلات شکم
یله گنبد
ارسنجان
میراث فرهنگی فارس
نمایشگاه آثار هنری
بچه ماهی
فرزند هاشمی
متناسب سازی
بازنشستگان کشوری
سهمیه پارالمپیک
انتخابات ریاست
کارشناس داوری
رییس اتحادیه
ریاست جمهوری
افزایش حقوق بازنشستگان
تبدیل وضعیت
فرهاد مجیدی
استان تهران
بخش مراقبت های ویژه
خواننده موسیقی پاپ
سازمان لیگ فوتبال
قهرمانی پرسپولیس
مراقبت های ویژه
ستاره پرسپولیس
مهدی هاشمی نسب
بهترین گزینه
شورای نگهبان
اتفاق بیفتد
علیرضا بیرانوند دروازه بان
هفته بیست و نهم لیگ برتر
سازمان لیگ فوتبال ایران
برنامه هفتم توسعه
امضای تفاهم نامه
لیگ فوتبال ایران
اشتباهات داوری
سرمربی استقلال
مستمری بگیران
سامانه دانلود
میلیارد تومان
جدول رده بندی
یحیی گل محمدی
پپ گواردیولا
لباس بختیاری
رییس کمیسیون
ایران و جهان
اول فروردین
سقوط بالگرد
استقلالی ها
رضا ترابیان
پایگاه خبری
سازمان بورس
سفیر آمریکا
پیشکسوت تیم فوتبال استقلال
تیم های استقلال و پرسپولیس
انجمن صنفی روزنامه نگاران
فینال لیگ قهرمانان اروپا
دادستان عمومی و انقلاب


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.